Фонд Гераклион
Летний Кубок "Гераклион" по общей физической подготовке. Финал.

Пройдя жесткие жернова отбора, 39 участников Летнего Кубка "Гераклион" продолжили борьбу за чемпионские титулы во втором, заключительном дне турнира. 

Финальный день соревнований стартовал с зачета по поднятию весов. Атлеты сдавали тест абсолютной силы. В течение десяти минут участники устанавливали одноповторный максимум в подъеме штанги с пола над головой. Лучшие результаты по традиции демонстрировали титулованные тяжелоатлеты. Оксана Сливенко, олимпийский серебряный призер по тяжелой атлетике и недавний победитель универсиады в Казани, стала признанным лидером в женском силовом зачете. Среди участников-мужчин самым сильным по итогам соревновательного комплекса со штангой оказался Роман Грищенко.

Фонд «Гераклион» представляет: Летний Кубок «Гераклион» по общей физической подготовке!

Мероприятие, которое определит самого сильного и физически подготовленного атлета страны, обещает стать одним из самых масштабных и зрелищных спортивных событий летнего сезона в Москве. В рамках соревнований в ходе двухдневного отбора за титул абсолютного победителя и крупные денежные призы будут состязаться сильнейшие спортсмены разных возрастных категорий со всех регионов России.

Летний Кубок пройдет в легкоатлетическом манеже Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма - главной кузницы спортивных кадров страны.

Команды бойцовского клуба «Альфа ММА» и клуба смешанных единоборств «РОДЪ» посетили Центр спортивной подготовки «CrossFit Geraklion»

Центр спортивной подготовки "CrossFit Geraklion" снова принимает гостей. На этот раз ими стали члены клубов "Альфа" и "РОДЪ", чьи знаменитые на весь мир бойцы штурмовали вершины самых престижных международных турниров.
Кроссфит соревнования на Кипре

Международные соревнования "Crossfit Limassol Competition-2013 by Geraklion" завершились полной и безоговорочной победой сборной команды Фонда "Гераклион". Наши спортсмены завоевали призовые места почти во всех категориях. Золото в категории "мужчины от 18 до 30 лет" забрал главный тренер Фонда "Гераклион" Евгений Богачёв. В женском зачете фавориткой стала участница из Чувашии Оксана Пикмулова, второе место досталось тренеру Фонда "Гераклион" Юлии Седовой. В категории "мужчины 30+" первым финишировал атлет из Казани Ильдар Гимадутдинов. 

 

Спортивный праздник в CrossFit Geraklion!

Программа первого июльского воскресенья для гостей Центра CrossFit Geraklion получилась интересной и насыщенной. Стартовал выходной с мастер-класса, который провел приглашенный тренер сборной по тяжелой атлетике Кирилл Завадский. Под его чутким руководством адепты функциональной тренировки осваивали техники подъемов весов различной тяжести и получали практическую консультацию по наиболее эффективным и безопасным методам, применяемым не только в профессиональном тяжелоатлетическом спорте, но и в дисциплинах, включающих силовую подготовку. 
Спортивные выходные с CrossFit Geraklion

Каким бы ни был ваш план на первый июльский уикенд, Центр CrossFit Geraklion предлагает Вам еще один способ отлично, а главное, с пользой для здоровья провести время. В преддверии самого семейного праздника - Для Любви, Семьи и Верности - команда CrossFit Geraklion дарит посетителям увлекательные, полные драйва, азарта и ярких эмоций спортивные выходные.
В субботу, 6 июля, все желающие, предварительно записавшись, смогут посетить два семинара, включающие теоретическую и практическую часть.
с 1 июля Клуб CrossFit Geraklion начинает работать для всех желающих! 

Каждый вновь пришедший осваивает сессию из 12 занятий, именуемых "вводным курсом", целью которых является оценка двигательных особенностей, устранение дисбаланса, ассиметрий, овладение базовыми шаблонами движений, развитие технических навыков, формирование правильного понимания значения «интенсивности» тренировок. Мы уверяем, вводный ознакомительный курс будет не менее увлекательным, чем обычные КроссФит-тренировки, а его результативность проверена качеством последующих занятий.

 
Кроме того, июль в CrossFit Geraklion открывает работу секций по тяжёлой атлетике. В программах семинаров: применение средств тяжелой атлетики в различных видах спорта, овладение базовыми навыками силовых упражнений, наработка показателей силы и выносливости, гибкости и подвижности.
 
Ждем Вас в CrossFit Geraklion!
Летний Кубок "Гераклион" по физической подготовке. 27-28 июля.

В продолжение соревновательного сезона 2013 года Фонд «Гераклион» объявляет проведение Летнего Кубка «Гераклион» по физической подготовке!

Соревнования пройдут 27-28 июля 2013 года в Москве в легкоатлетическом манеже РГУФК.

Соревнования будут проходить в 2 этапа. 27 июля стартует Отборочный этап. По итогам выполнения этих заданий 20 наиболее подготовленных мужчин и женщин перейдут в Финальный этап, который состоится 28 июля.