В командном зачёте победила сборная Норвегии, занявшая 1-е место в 4-х из 6-ти комплексов. Следом расположилась ещё одна скандинавская страна – Швеция. С отставанием в 1 балл призовую тройку замкнула команда США.
Среди мужчин не оказалось равных представителю Латвии – Улдису Упениексу. Вторым стал канадец Стефан Козетта, третьим – ещё один латыш Марцис Муцениекс.
У женщин статус главного фаворита подтвердила норвежка Кристин Хольте. Серебряная медалистка CrossFit Games-19 победила всего в двух заданиях, однако этого оказалось достаточным для итоговой победы на Континентальном Кубке. 8 баллов чемпионке уступила Мелина Родригес из Аргентины. Третье место с 9-балльным отставанием заняла также спортсменка из Норвегии – Жаклин Дальстрём.
Светлана Кубышкина – единственная из российской команды, кто сумел пробиться в решающую стадию турнира – заняла в финале 7-е место. В двух комплексах россиянка была четвёртой, а бронзовому призёру по сумме всех комплексов проиграла 14 баллов.
Индивидуальные межконтинентальные чемпионы получили путёвку на чемпионат мира-2021 в Австралии.
Комплексы Континентального Кубка по функциональному фитнесу
В течение 2-х часов спортсменам, как и на отборочном этапе, предстояло выполнить 6 комплексов упражнений.
4 круга по 6 минут:
- Гребля (1000 метров);
- 5 Трастеров непрерывно;
Максимальное количество раз за 4 минуты:
- Берпи с перепрыгиванием через коробку;
Максимальное количество раз за 4 минуты:
- Комплекс из 5 отжиманий в свободной стойке на руках, 9 метров ходьбы на руках и 10 секунд удержаний уголка в упоре на паралеты;
Максимальное количество раз за 1 минуту:
- Подъём штанги с пола над головой;
Максимальное количество раз за 9 минут:
- Комплекс из 5 взятий штанги с пола в стойку, 10 бросков мяча и 50 двойных прыжков на скакалке.
