19 ноября в штаб-квартире Фонда “Гераклион” состоялась первая отчетно-выборная конференция Общероссийской Федерации функционального многоборья. Региональные представители из всех уголков страны собрались, чтобы искренне поговорить о проблемах и планах на будущее. Мероприятие подобного формата раньше не проводилось организацией, но грядущие изменения в работе и возможная смена статуса ФФМ требуют именно такого подхода. В нынешних условиях Федерация должна научиться действовать как единый механизм. Проведение отчетно-выборной конференции с привлечением большинства региональных представителей - это уверенный старт для работы в новом формате.  

Резкий старт. Пульс под двести, учащенное дыхание, выброс адреналина. Две минуты работы в высочайшем темпе. Финиш, а после него - удовольствие и легкое головокружение. В СК "Салют Гераклион" состоялось юбилейное, пятое Открытое первенство "Гераклион" по "сухой" гребле!

Первенство "Гераклиона" и "сухая" гребля, которая с недавних пор официально именуется как гребля-индор, продолжают свое поступательное движение. Турнир, изначально базировавшийся в клубе CrossFit Geraklion, в прошлом году переместился во Дворец спорта "Салют Гераклион", а в прошедшее воскресенье обосновался в Многофункциональном теннисном центре. Похоже, что надолго, ведь теперь здесь будут проходить все соревнования ФИТ-Лиги в закрытых помещениях. Площадь в 1500 квадратных метров позволяет претворять в жизнь практически любые идеи. Как говорится, возможности ограничены лишь воображением!

5-7 августа в Москве отгремели СПАРТивные Игры “Гераклион 2016”. Мероприятие было приурочено к открытию обновленного спортивного комплекса "Салют Гераклион", полномасштабная реконструкция которого завершилась всего за несколько дней до соревнований.

Главной темой Игр стали герои и воины Спарты, обладавшие качествами настоящих атлетов: силой, смелостью, крепким телосложением и здоровьем. Виды спорта, вокруг которых были сосредоточены основные события уик-энда, могут наделить человека именно этими качествами. Выступавшие атлеты на своем примере доказали это - выполняя сложнейшие соревновательные задания под палящим солнцем, сражаясь в греко-римском стиле и поднимая немыслимые веса, они предстали гладиаторами современности.

За три дня спортивного праздника СК “Салют Гераклион” посетило около 4 тысяч человек. Еще большее внимание приковала онлайн-трансляция, которая показала все Игры в прямом эфире на официальном сайте.

Главным событием стал ежегодный турнир по кроссфиту и функциональному многоборью - Большой Летний Кубок на приз “Гераклиона”. Ранее он проводился на различных площадках, в том числе два последних года - на Поклонной горе, что, безусловно, престижно, но накладывает определенные ограничения в организации соревнований. Теперь же российский кроссфит и функциональное многоборье обрели свой дом - удобный и просторный стадион "Салют Гераклион", где можно реализовать самые необычные и смелые идеи.

21 июля в клубе CrossFit GERAKLION состоялась традиционная, уже шестая Научно-практическая конференция по спортивной медицине «Гераклион Мед - 2016». Впервые она была организована совместно с кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, собрав ряд авторитетных специалистов отрасли.

Конференция была разбита на два основных блока, по проблемам спортивной кардиологии и новым направлениям медицинской реабилитации, в рамках которых специалисты Первого медицинского университета и Центра «Гераклион Мед» представили ряд предельно актуальных, содержательных и нестандартных докладов. Молодые и уже заслуженные ученые продемонстрировали высокий уровень не только в сборе данных, но и в умении систематизировать, исследовать, анализировать и делать их прикладными.

18 июня на уличной площадке клуба CrossFit Geraklion прошел традиционный, уже четвертый по счету Кубок имени «Короля гирь» Петра Федотовича Крылова. Отличная летняя погода позволила собравшимся участникам в атмосфере драйва получить истинное удовольствие от упражнений с исконно русским снарядом – гирей. А прохожим – еще раз обратить внимание на гиревой спорт и физическую подготовку в нестандартном формате.

Соревновательная программа IV Кубка Петра Крылова соответствовала 2014 году, когда участникам впервые предложили испытать себя в «кресте», турецком подъеме и пентатлоне (подъем гири на грудь, подъем на грудь и жим, толчок, рывок со спуском на плечо, жимовой швунг). Аналогичный набор упражнений стал отличной возможностью проверить динамику результатов за прошедшее время.

13-14 июня в клубе CrossFit Geraklion состоялся первый международный семинар по вопросам спортивной подготовки и восстановления известного испанского специалиста по физподготовке, профессора в области физической культуры и спорта Карлоса Мендозы.

Семинар стал прелюдией к плодотворному сотрудничеству на постоянной основе в обмене практическим опытом и проведении корригирующих занятий для всех желающих. Карлос Мендоза как эксперт Фонда развития инноваций и модернизации в медицине и спорте "Гераклион" будет проводить специализированные консультации по структурированию тела атлетов с использованием его авторских методик, оценке эффективности тренировочных программ и их коррекции.

16 апреля состоялся первый в 2016 году «Гераклион Тест-ОФП», приуроченный к 60-летнему юбилею президента Фонда «Гераклион» Сергея Ерёмина.

Турнир, проведение которого изначально планировалось на открытой площадке клуба CrossFit Geraklion, в итоге прошел в спортивном комплексе «Салют Гераклион». И, как оказалось, не зря: пока на улице лил проливной дождь, в помещении участники в комфортных условиях сдавали новый набор нормативов:

• 20 калорий гребля на Concept2 / SkiErg / AssaultBike
• жим гири 16/8 кг сидя
• становая тяга с грифом аксель 100/50 кг
• прыжок в высоту
• планка

25 марта ФИТ-Лига провела заключительную схватку сезона в формате «1 на 1».

16.5 стало тем самым долгожданным заданием CrossFit Open, которое позволяет отследить прогресс за продолжительный период. В то время как напоследок все ждали тяжелой атлетики, к выполнению был предложен 14.5 - комплекс на выносливость двухлетней давности.

18 марта спортивный комплекс «Салют Гераклион» принял в своих стенах очередную, третью схватку ФИТ-Лиги 2016.

CrossFit Open входит в свою заключительную стадию, а ставки становятся всё выше: до конца отбора на Региональные игры совсем немного, и каждое повторение в зачет может стать решающим. Комплекс 16.4, как всем уже известно, оказался «чиппером», в котором была явная ключевая составляющая: если со становыми тягами, бросками медбола и греблей сможет так или иначе справиться даже не самый опытный атлет, то 55 отжиманий в стойке на руках – испытание даже для профессионала.

После недельного перерыва, связанного с проведением Кубка «Гераклион» по тяжелой атлетике, ФИТ-Лига возобновила в спортивном комплексе «Салют Гераклион» турниры по выполнению отборочных заданий CrossFit Open в формате "1 на 1".

Вторая схватка, проведенная 11 марта, была посвящена объявленному утром этого же дня комплексу 16.3. После продолжительных 16.1 и 16.2 рано или поздно должно было последовать короткое и интенсивное задание. Оно и последовало – в виде 7-минутного комплекса, состоящего из рывков в стойку и выходов силой на турнике.